ทำยังไงให้หายจากออฟฟิศซินโดรม วิธีแก้ทำได้อย่างไรบ้าง?
อ่านหัวข้อที่สนใจ เลือกเลย! ภาวะออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) เป็นสิ่งที่มนุษย์วัยทำงานหลีกเลี่ยงได้ยาก เพราะการนั่งทำงานท่าเดิมติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดภาวะนี้ ซึ่งตราบใดที่เรายังทำงานอยู่ ก็หมายความว่า เราจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นออฟฟิศซินโดรม แล้วทำให้เกิดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ตามมานั่นเอง สำหรับใครที่มีอาการออฟฟิศซินโดรมอยู่ แล้วสงสัยว่า โรคออฟฟิศซินโดรมหายเองได้ไหม? หรืออยากรู้ว่า ทำยังไงให้หายจากออฟฟิศซินโดรม วิธีแก้มีอะไรบ้าง? ฮักษา เมดิคอล (HUGSA MEDICAL) ได้รวมวิธีดูแลรักษาออฟฟิศซินโดรมมาให้แล้ว จะต้องทำอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย! “ออฟฟิศซินโดรม” อาการยอดฮิตของพนักงานออฟฟิศ ก่อนที่จะไปดูว่าออฟฟิศซินโดรม วิธีแก้มีอะไรบ้าง คุณจะต้องแยกให้ออกก่อนว่า อาการปวดที่เกิดขึ้นเข้าข่ายเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมหรือไม่ โดยโรคออฟฟิศซินโดรม อาการที่พบได้บ่อย ๆ มีดังนี้ ปวด ตึง หรือเมื่อยล้า บริเวณกล้ามเนื้อต้นคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก ในบางคนอาจจะมีอาการปวดร้าวบริเวณใกล้เคียงกับที่ปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดร้าวลงขาร่วมด้วย ปวดร้าวขึ้นศีรษะ ตาพร่ามัว หูอื้อ ปวดกระบอกตา นิ้วล็อก แขนขาอ่อนแรง หรือชาที่นิ้ว […]
Hugsa คลินิกรักษาโรคทั่วไปเชียงใหม่ พร้อมดูแลทุกท่านด้วยหัวใจ
Hugsa คลินิกรักษาโรคทั่วไปเชียงใหม่ พร้อมดูแลทุกท่านด้วยหัวใจ ฮักษา เมดิคอล คลินิกรักษาโรคทั่วไปเชียงใหม่ ที่ก่อตั้งขึ้นด้วยแนวคิดในการสร้างคลินิกด้านการดูแลสุขภาพให้กับชาวเชียงใหม่ ได้เข้าถึงการตรวจรักษาและขอคำแนะนำด้านสุขภาพได้อย่างใกล้ชิด โดยทีมงานมุ่งเน้นการสร้างคุณค่าให้กับผู้ใช้บริการทุกคนด้วยความเข้าใจ ความห่วงใย เพื่อเชื่อมโยงบริการรักษาโรคทั่วไปเข้ากับแพทย์ได้อย่างไร้ช่องว่าง ให้ผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างทั่วถึงและมีประสิทธิภาพ ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย ฮักษา ก่อตั้งขึ้นครั้งแรกในปี พ.ศ.2553 ด้วยเป้าหมายในการส่งเสริมให้ผู้คนชาวเชียงใหม่มีสุขภาพที่ดี ซึ่งไม่ใช่เพียงแค่การดูแลสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการเข้าถึงด้านการปรึกษา การรักษา และการส่งต่อการรักษาสู่แพทย์เฉพาะทางได้อย่างเหมาะสม ปัจจุบันคลินิกรักษาโรคทั่วไปของเราได้รองรับผู้ป่วยมากมาย โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและทีมงานมากประสบการณ์ที่มีความพร้อมในการให้บริการตลอดเวลาทำการ นอกจากนั้นยังรองรับการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพผ่านช่องทางออนไลน์ตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย จุดเด่นของ ฮักษา เมดิคอล คลินิกรักษาโรคทั่วไปเชียงใหม่ คลินิกรักษาโรคทั่วไปที่ให้บริการโดยแพทย์เฉพาะทางและบุคลากรที่มีประสบการณ์ เปิดให้บริการหลากหลายสาขาทั้งในจังหวัดเชียงใหม่และต่างจังหวัด อำนวยความสะดวกด้วยอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่เทียบเท่าโรงพยาบาล คุณภาพในการรักษาภายใต้ราคาที่ประหยัดและเชื่อถือได้ เข้าถึงบริการอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ให้บริการด้วยหัวใจเสมือนญาติมิตรของเราเอง บริการส่งต่อผู้ป่วยไปยังสถานพยาบาลใกล้เคียงได้อย่างปลอดภัย บริการรักษาโรคทั่วไปของเรามีอะไรบ้าง? เราให้บริการตรวจรักษาโรคทั่วไป โรคอายุรกรรม โดยอายุรแพทย์ที่มีวุฒิบัตรเวชกรรมเฉพาะทาง รวมไปถึงโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ ด้านความงามผิวพรรณ การตรวจเลือด และใบรับรองแพทย์ บริการด้านโรคอายุรกรรม เป็นโรคทั่วไปที่ผู้ป่วยต้องใช้ยาในการรักษาเป็นหลัก ซึ่งได้มีการจัดประเภทของโรคทางอายุรกรรมด้วยการแบ่งตามอวัยวะในร่างกาย เช่น โรคหัวใจ โรคไต โรคเบาหวาน เป็นต้น เนื่องจากร่างกายเรามีโอกาสเกิดโรคได้เสมอทั้งโรคที่มีความรุนแรง โรคที่ไม่แสดงอาการให้สังเกตได้เห็นชัดเจน […]
รักษาไมเกรนเรื้อรังอย่างไรให้หายขาด
โรคไมเกรน หรือ ปวดหัวไมเกรน เป็นโรคเรื้อรังที่สร้างปัญหาให้กับใครหลายๆ จนรบกวนการดำรงชีวิตประจำวัน และทำให้ต้องหาทางรักษาไมเกรนด้วยวิธีต่างๆ เพื่อให้หายขาดจากอาการปวดหัวเรื้อรัง ในบทความนี้ Hugsa เราได้รวบรวมเนื้อหาเกี่ยวกับการรักษาไมเกรนมาให้ผู้ที่สนใจได้ศึกษาทำความเข้าใจ สามารถนำไปประกอบการพิจารณาเข้ารับการรักษาไมเกรนด้วยวิธีการที่เหมาะสมกับตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไมเกรนคืออะไร? ไมเกรน หรือ ปวดศีรษะไมเกรน (Migraine headache) เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทซึ่งมีความซับซ้อนเกี่ยวข้องกับหลากหลายปัจจัย ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวเป็นส่วนใหญ่ โดยลักษณะอาการที่เด่นชัดคือการปวดแบบตุบๆ ตั้งแต่ระดับปานกลางไปจนถึงอาการปวดหัวรุนแรง อย่างไรก็ตามในทางการแพทย์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุของโรคไมเกรนได้แน่ชัด แต่จากข้อมูลการรักษาพบว่าโรคไมเกรนมีสาเหตุที่เกิดขึ้นได้จากทั้งปัจจัยภายในร่างกายของผู้ป่วยเอง รวมไปถึงปัจจัยภายนอกเกี่ยวกับการกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม จึงส่งผลต่อการรักษาไมเกรนที่มีหลากหลายแนวทาง ทั้งการประทานยา การปรับพฤติกรรม การกายภาพบำบัด หรือ การรับประทานอาหาร เป็นต้น อาการของโรคไมเกรนเป็นอย่างไร? อาการปวดไมเกรนสามารถแบ่งออกได้ทั้งหมด 4 ระยะดังนี้ ไมเกรนระยะก่อนมีอาการ (Prodrome) อาการที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 24 ชั่วโมง ก่อนปวดศีรษะ ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการอยากอาหาร อารมณ์เปลี่ยนแปลง ไม่สามารถควบคุมการหาวได้ ปัสสาวะบ่อย หรือ มีอาการบวมน้ำ ไมเกรนระยะอาการนำ (Aura) อาการที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 20-40 นาที ก่อน หรือ ระหว่างปวดศีรษะ […]
สมองฝ่อระยะสุดท้าย อันตรายจากสูญเสียเซลล์สมอง
สมองฝ่อหนึ่งในชื่อโรคอันตรายที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ซึ่งโดยทั่วไปหลายคนเข้าใจว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุเท่านั้น จึงชะล่าใจต่อการศึกษาหาความรู้ในการดูแลตัวเองและป้องกันให้ห่างไกลจากภาวะสมองฝ่อระยะสุดท้ายมากที่สุด ในบทความนี้ Hugsa เราได้รวบรวมเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับภาวะสมองฝ่อระยะสุดท้าย ให้ได้ทำความเข้าใจพร้อมทั้งแนะนำแนวทางการป้องกันสุขภาพ รวมไปถึงแนวทางการรักษาสมองฝ่อที่มีประสิทธิภาพเหมาะสมกับลักษณะอาการมากที่สุด สมองฝ่อระยะสุดท้ายคืออะไร? สมองฝ่อ (Cerebral atrophy หรือ Brain atrophy) คือ ภาวะของสมองที่มีการสูญเสียเซลล์สมองและการเชื่อมต่อของเซลล์สมอง เป็นภาวะที่เกิดได้เฉพาะบางส่วนหรือทั่วบริเวณของสมองได้เช่นกัน ซึ่งโดยส่วนใหญ่ภาวะสมองฝ่อมักเกิดจากความเสื่อมตามอายุที่มากขึ้น อย่างไรก็ตามในทางการแพทย์ระบุว่าภาวะสมองฝ่อหมายถึงการที่สมองเปลี่ยนแปลงไปมากกว่าอายุที่ควรจะเป็น ดังนั้นสมองฝ่อระยะสุดท้ายจึงเป็นภาวะที่สมองมีการเสื่อมมากขึ้นจนทำให้จำนวนเซลล์ในสมองลดน้อยลงอย่างมาก ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะกระทบต่อการดำรงชีวิตและทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถดูแลตนเองได้ปกติ จะต้องอยู่ในการดูแลของญาติอย่างใกล้ชิดตลอดเวลานั่นเอง สมองฝ่อและสมองเสื่อมต่างกันอย่างไร? เชื่อว่าหลายคนสงสัยระหว่างสองโรคนี้ว่ามีความเหมือนหรือแตกต่างกันหรือไม่อย่างไร ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าภาวะสมองฝ่อมีความสัมพันธ์กับสมองเสื่อม (Dementia) มีความเกี่ยวข้องสัมพันธ์กันโดยตรง โดยสมองเสื่อมจะส่งผลทำให้ระบบประสาทและสมองมีความผิดปกติหลายด้าน เช่น ความจำ ความคิด การเคลื่อนไหวร่างกาย อารมณ์ ไปจนถึงพฤติกรรมที่กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ทั้งนี้สมองฝ่อคือขนาดและปริมาณของเนื้อสมองลดลง เมื่อทำการเอกซเรย์ดูจะเห็นความเสียหายของสมองได้ชัดเจนขึ้น แต่ต้องขึ้นอยู่กับระยะของภาวะสมองฝ่อร่วมด้วยเพื่อใช้ในการประกอบการวินิจฉัยของแพทย์ กล่าวคือสมองฝ่อเป็นหนึ่งในสาเหตุทำให้เกิดอาการสมองเสื่อมได้ขึ้นอยู่กับระยะของโรคของผู้ป่วยแต่ละบุคคล สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะสมองฝ่อระยะสุดท้าย สาเหตุของภาวะสมองฝ่อเกิดได้จากหลายสาเหตุ และอาจลุกลามไปจนำให้เกิดภาวะสมองฝ่อระยะสุดท้าย เช่น ความเสื่อมของระบบสมองที่เสื่อมถอยลงตามอายุ ซึ่งอาการจะใช้ระยะเวลาที่นานค่อยเป็นค่อยไปตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น การได้รับบาดเจ็บทางสมองทำให้เกิดภาวะสมองขาดเลือด กระทบต่อเซลล์สมองทำให้สมองตายในที่สุด เช่น หลอดเลือดสมองตีบ แตก ตัน เป็นต้น โรคอื่นๆ เช่น อัลไซเมอร์ […]
ตรวจสุขภาพประจำปี เชียงใหม่ ที่ไหนดี?
ไม่ว่าใครก็อยากมีสุขภาพที่ดีด้วยกันทั้งนั้น ทำให้ในปัจจุบันคนไทยหันมาให้ความสำคัญกับการตรวจสุขภาพประจำปีกันมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งไปกว่านั้นจากการสำรวจยังพบอีกว่าคนไทยมีความพร้อมด้านการเงินเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายในการตรวจสุขภาพ เพื่อการคัดกรองสุขภาพของตนเองและคนใครครอบครัวสูงขึ้นเช่นกัน ผลส่วนหนึ่งมาจากการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุของประเทศไทยเอง รวมไปถึงการตระหนักรู้ในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงยืนยาวมากขึ้น สำหรับบริการตรวจสุขภาพประจำปี เชียงใหม่ ในปัจจุบันมีสถานพยาบาลรองรับมากมาย ทั้งจากโรงพยาบาลรัฐและเอกชน รวมถึงคลินิกสุขภาพมากมาย ที่ให้คนเชียงใหม่ได้เข้าถึงการตรวจสุขภาพที่ได้มาตรฐาน รองรับการตรวจที่ครอบคลุมหลากหลาย เรียกได้ว่าสามารถเลือกใช้บริการตรวจสุขภาพประจำปีได้อย่างสะดวกสบาย เพื่อการคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นให้ทราบถึงความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ที่สำคัญคือสามารถรับมือกับโรคที่พบได้อย่างถูกต้องเหมาะสม อีกทั้งยังช่วยให้วางแผนการรักษาได้อย่างทันท่วงที ตรวจสุขภาพประจำปี เชียงใหม่ การตรวจสุขภาพประจำปี คือ การตรวจคัดกรองโรคเบื้องต้นเพื่อหาปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดโรคต่างๆ ช่วยให้ผู้ตรวจทราบถึงพฤติกรรมเสี่ยง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างไกลจากโรคได้ หรือในกรณีที่พบว่าเป็นโรคระยะเริ่มต้น แพทย์จะให้คำแนะนำในการรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ อีกทั้งยังช่วยป้องกันการลุกลาม หรือ ยับยั้งโรคได้ทันก่อนที่โรคจะพัฒนาไปสู่ระยะอื่นๆ มากขึ้น ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีไม่เพียงแต่จะสำคัญต่อทุกเพศทุกวัยในจังหวัดเชียงใหม่เท่านั้น การมีความเข้าใจถึงประโยชน์ของการตรวจสุขภาพของคนไทยทุกคน ย่อมควรได้รับสิทธิอย่างทั่วถึงและสะดวกเช่นเดียวกัน โดยปัจจุบันชาวเชียงใหม่รวมถึงประชาชนไทยทั่วไป สามารถตรวจสุขภาพประจำปีได้ฟรี ด้วยการใช้สิทธิประกันสังคมและสิทธิบัตรทอง ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้ ตรวจสุขภาพประจำปีด้วยสิทธิประกันสังคม ม.33 ม.39 สามารถตรวจสุขภาพฟรี 14 รายการ ตรวจการได้ยิน ตรวจดวงตา ตรวจวัดสายตา ความสมบูรณ์เม็ดเลือด ปัสสาวะ น้ำตาลในเลือด การทำงานของไต ไขมันในเลือด ไวรัสตับอักเสบ Chest X-ray คัดกรองมะเร็งเต้านม […]
วิธีป้องกันโรคหัวใจ รู้ไว้เลี่ยงได้ตลอดชีวิต
หากพูดถึงโรคหัวใจคงไม่มีใครไม่รู้จักและไม่มีใครไม่เคยได้ยิน เพราะเป็นหนึ่งในโรคที่คร่าชีวิตของคนไทยหลายต่อหลายคนต่อเนื่องเรื่อยมา ประกอบกับหัวใจยังเป็นอวัยวะที่มนุษย์เรามีเพียงดวงเดียวเท่านั้น ดังนั้นการรู้ถึงวิธีป้องกันโรคหัวใจ การสร้างการตระหนักรู้ถึงอันตรายของโรคหัวใจ ตลอดจนการทราบถึงแนวทางการเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจทั้งทางตรงและทางอ้อม จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดมากกว่าการรักษาให้หายขาดในภายหลัง อีกทั้งยังช่วยให้สามารถห่างไกลจากโรคหัวใจรวมไปถึงโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคหัวใจ (Heart Disease) คือ โรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับหัวใจ มีผลต่อระบบการทำงานของหัวใจที่ทำให้ผิดปกติ ซึ่งตามปกติแล้วหัวใจจะประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อภายใน 4 ห้อง แบ่งเป็นห้องบน 2 ห้อง และห้องล่าง 2 ห้อง ซึ่งหัวใจมีหน้าที่สูบฉีดโลหิตและนำพาออกซิเจนรวมถึงสารอาหารต่างๆ ไปสู่ทุกส่วนของร่างกาย โดยกระบวนการทำงานของหัวใจซีกขวามีหน้าที่รับโลหิตที่ผ่านการใช้แล้วจากร่างกาย สูบฉีดไปยังอวัยวะปอดเพื่อรับเอาออกซิเจน จากนั้นโลหิตที่ประกอบด้วยออกซิเจนจะไหลกลับไปสู่หัวใจด้านซ้ายและถูกสูบฉีดไปยังทุกส่วนของร่างกายผ่านเส้นเลือดใหญ่ต่อไป ทำไมต้องรู้วิธีป้องกันโรคหัวใจ ไม่ว่าจะโรคใดๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกาย ล้วนแล้วแต่ไม่มีใครอยากป่วยกันทั้งนั้น ซึ่งการรู้ถึงวิธีป้องกันโรคหัวใจรวมถึงโรคอื่นๆ แบบคร่าวๆ อย่างพอเข้าใจ ไม่จำเป็นต้องเข้าใจลึกซึ้งเทียบเท่าแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แต่ควรทราบถึงสาเหตุการเกิดโรคหัวใจ ความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจ ตลอดจนมีความรู้ด้านวิธีการป้องกันโรคหัวใจเบื้องต้น เพื่อหลีกเลี่ยงและปรับพฤติกรรมการดำเนินชีวิตให้ห่างไกลจากโรคหัวใจได้มากที่สุด จากการรวบรวมข้อมูลของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องด้านโรคหัวใจ ได้ระบุว่าหนึ่งในสาเหตุหลักๆ ที่ก่อให้เกิดความผิดปกติเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ เกิดจากไลฟ์สไตล์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจโดยตรง เนื่องจากแต่เดิมที่ผ่านมาโรคหัวใจนั้นมักเกิดกับผู้สูงอายุมากกว่า แต่ในปัจจุบันพบว่าโรคหัวใจเกิดขึ้นกับวัยทำงานมากขึ้น เป็นผลมาจากปัจจัยที่หลากหลายหนึ่งในนั้นคือไลฟ์สไตล์การดำเนินชีวิตที่เปลี่ยนไป ตัวอย่างที่เห็นได้ชัด เช่น การรับประทานอาหารไขมันสูง การรับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ด พนักงานประจำที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวร่างกายระหว่างวัน ความเครียด […]
โรคเริม แม้ไม่ใช่โรคร้าย แต่เลี่ยงไว้ปลอดภัยกว่า
เมื่อกล่าวถึง โรคเริม หลายคนคงคุ้นเคยชื่อกันเป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะเป็นโรคที่เกิดขึ้นจนทำให้ใครหลายต่อหลายคนรู้สึกอาย ยังเป็นโรคเกี่ยวกับผิวหนังที่ขึ้นชื่อว่าทำให้ผู้ป่วยส่วนมากไม่กล้าไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา และไม่กล้าแม้แต่จะบอกใครให้รู้ถึงอาการที่เป็นอยู่ แน่นอนว่าหลายคนอาจรู้จักเริมในส่วนที่แสดงอาการให้เห็นแค่บริเวณริมฝีปาก แต่ทราบหรือไม่ว่าเริมนั้นยังมีอาการบริเวณที่อวัยวะเพศได้เช่นกัน ที่สำคัญคือแผลบริเวณอวัยวะเพศนั้นมีอาการมากกว่าอีกด้วย ดังนั้นโรคเริมจึงเป็นโรคติดต่อที่เราทุกคนควรรู้ให้เท่าทัน เพื่อป้องกันการติดเชื้อและการกลับมาเป็นซ้ำอีกครั้ง โรคเริมคืออะไร? เริม คือ โรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อไวรัสที่มีชื่อว่า Herpes simplex virus : HSV เป็นโรคที่สามารถติดต่อจากบุคคลหนึ่งสู่อีกบุคคลหนึ่งได้ด้วยการสัมผัสสารคัดหลั่งบริเวณแผล หรือ รอยโรค โดยสามารถแบ่งเชื้อไวรัสได้ 2 ชนิด คือ Herpes simplex type 1 หรือ HSV-1 เป็นไวรัสที่ทำให้ผู้ติดเชื้อเกิดรอยโรคบริเวณริมฝีปาก และ Herpes simplex type 2 หรือ HSV-2 เป็นไวรัสที่ทำให้ผู้ติดเชื้อเกิดรอยโรคบริเวณอวัยวะเพศ อย่างไรก็ตาม HSV 1 สามารถทำให้เกิดรอยโรคเริมได้บริเวณอวัยวะเพศได้เช่นกัน หากมีการร่วมรักโดยการใช้ปากที่มีแผลเริมอยู่แล้ว ทั้งนี้จากสถิติพบว่าในประชากรกว่าร้อยละ 80 อาจไม่รู้ตัวว่าตนเองเคยได้รับเชื้อไวรัสเริมเข้าสู่ร่างกาย แต่ไม่แสดงอาการให้เห็น จึงทำให้โรคเริมคล้ายว่าเป็นโรคแอบแฝงในตัวและไม่รู้ตัวว่าได้แพร่เชื้อไปสู่คู่นอนหรือไม่ ในทางการแพทย์ระบุว่าโรคเริมไม่ใช่โรคติดต่อที่แพร่ได้ง่าย แต่การรู้ให้เท่าทัน เข้าใจถึงสาเหตุ […]
สัญญาณเสี่ยง โรคอัมพาต รู้ไว้ก่อนสายเกิน
อัมพฤกษ์ อัมพาต คือหนึ่งในโรคที่มีความรุนแรงจนนำไปสู่การเสียชีวิตได้ ซึ่งในปัจจุบันองค์การอนามัยโลกและหน่วยงานด้านสาธารณสุขประเทศไทย ได้ระบุว่าเป็นปัญหาสำคัญที่ควรสร้างความตระหนักรู้อย่างทั่วถึงให้มากยิ่งขึ้น โดยการสร้างองค์ความรู้ต่อสาเหตุของการเกิดโรคอัมพาต ที่เกิดจากโรคหลอดเลือดในสมอง และให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความสูญเสียทั้งต่อผู้ป่วยเองรวมถึงผู้ดูแล หรือ คนในครอบครัวร่วมด้วย ดังนั้นการรู้เท่าทันสัญญาณเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคอัมพาต จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นก่อนสายเกินแก้ ปัจจุบันองค์การโรคหลอดเลือดสมองโลก หรือ World Stroke Organization (WSO) ได้กำหนดให้วันที่ 29 ตุลาคมของทุกปีเป็นวันอัมพาตโลก หรือ วันโรคหลอดเลือดสมองโลก (World Stroke Day) เพื่อเป็นการรณรงค์และสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองทั่วโลก โดยมีวัตถุประสงค์หลักคือการลดอัตราผู้ป่วยอัมพาตให้ได้มากที่สุดในแต่ละปี รวมถึงมุ่งเน้นสร้างความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาพยาบาลอย่างถูกต้องและทันท่วงที อัมพาต คืออะไร? Paralysis หรือ อัมพาต คือ อาการที่ร่างกายไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ปกติ เกิดจากกล้ามเนื้อของอวัยวะส่วนต่างๆ ในร่างกายได้รับผลกระทบจากระบบสมอง ที่ไม่สามารถสั่งการและควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ โดยมีสาเหตุมาจากหลากหลายปัจจัย เช่น ป่วยด้วยโรคเลือดสมอง มีประวัติการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับการกระทบกระเทือนสมอง ไขสันหลัง กระดูกคอ รวมถึงเส้นประสาท ซึ่งเป็นส่วนที่มีหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย นำไปสู่ความผิดพลาดในการส่งกระแสประสาทระหว่างสมองกับกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดเป็นภาวะอัมพาตเป็นบางจุดของร่างกาย ตัวอย่างเช่น แขน ขา ใบหน้า หรือ ผู้ป่วยบางรายอาจมีภาวะอัมพาตครึ่งซีก หรือ […]
NAD+ นวัตกรรมคืนความอ่อนวัยระดับเซลล์
ความสวยความงามนับเป็นหนึ่งในความต้องการของผู้หญิงในปัจจุบัน รวมไปถึงผู้ชายที่หลงใหลในการดูแลสุขภาพและความอ่อนวัยของตัวเอง การมองหาวิธีที่ช่วยให้ร่างกายสามารถชะลอความชราลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงทำให้ศาสตร์การชะลอวัยได้ถูกพัฒนาขึ้นอย่างต่อเนื่องเรื่อยมา ซึ่งในปัจจุบันนวัตกรรมที่มีชื่อว่า NAD+ หรือ Nicotinamide adenine dinucleotide ได้มีการนำมาใช้แพร่หลายทั่วโลก เนื่องจากคุณสมบัติที่ช่วยส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟูถึงระดับเซลล์ร่างกาย NAD+ คืออะไร? Nicotinamide adenine dinucleotide : NAD+ คือ โคเอนไซม์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในทุกเซลล์ของร่างกาย เป็นสารประกอบสำคัญที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟู ซ่อมแซมเซลล์และดีเอ็นเอ รวมถึงเมตาบอลิซึมของเซลล์ให้ดีขึ้น พบได้ในเซลล์ที่ช่วยการงอกของเซลล์ อีกทั้งยังเป็นวัตถุดิบในการสร้างพลังงานของเซลล์ จึงมีคุณสมบัติในการชะลอวัยและชะลอความเสื่อมของร่างกายได้นั่นเอง โดยปกติแล้วร่างกายจะมีองค์ประกอบสำคัญ ที่ส่งผลต่อการซ่อมแซมเซลล์และการงอกใหม่ของเซลล์ 3 องค์ประกอบด้วยกัน คือ Mitochondria ที่มีหน้าที่ผลิตพลังงานกว่า 90% ให้กับเซลล์ในร่างกาย Sirtuins หรือ Silent Information Regulator โปรตีนที่มีส่วนในกระบวนการต้านทานความเครียดของเซลล์ การอักเสบ และกระบวนการตายของเซลล์ รวมถึงด้านประสิทธิภาพในการใช้พลังงานของเซลล์ และ NAD+ ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์เกิดการทำงาน ด้านการแปลงอาหารเป็นพลังงาน และดูแลเซลล์ให้มีสุขภาพที่ดี นวัตกรรม NAD+ ได้มีการศึกษาวิจัยจนค้นพบว่า การลดลงของระดับ NAD+ […]
อันตรายของ Food Intolerance โรคภูมิแพ้อาหารแฝง
ทราบหรือไม่ว่า? จากสถิติ 10 ปีที่ผ่านมาพบว่าคนไทยป่วยเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น 3-4 เท่า ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลากหลายปัจจัยที่หลายคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เช่น แพ้ขนสัตว์ แพ้อากาศ แพ้ฝุ่น ที่นำไปสู่อาการทางผิวหนังและระบบทางเดินหายใจ ในบทความนี้เราจะเจาะลึกถึงโรคภูมิแพ้อาหารแฝง หรือ Food intolerance หนึ่งในสาเหตุสำคัญที่สร้างข้อจำกัดให้กับผู้ป่วย ให้ไม่สามารถรับประทานอาหารทุกอย่างได้ตามต้องการ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ทั้งนี้ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้อาหารบางรายอาจเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเลยทีเดียว Food Intolerance หรือ โรคภูมิแพ้อาหารแฝง คืออะไร? Food Intolerance คือ ภาวะของร่างกายที่ผิดปกติจากการแพ้อาหารแบบเรื้อรัง ร่างกายจะไม่สามารถย่อยอาหาร หรือ เมตาบอไลท์องค์ประกอบของอาหารได้ปกติ เป็นหนึ่งในกลุ่มโรคที่มาจากปฏิกิริยาที่เกิดจากอาหาร ซึ่งส่งผลต่อกระเพาะอาหาร ลำไส้ และร่างกายของผู้ป่วย เมื่อรับประทานอาหารชนิดนั้นๆ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานจะส่งผลให้ร่างกายเกิดอาการผิดปกติ อาการแพ้อาหารแฝงเป็นภาวะที่ไม่รุนแรงสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร ระบบประสาท โดยมีอาการที่พบได้บ่อย คือ ปวดหัวเรื้อรัง ปวดไมเกรน ท้องเสีย ท้องอืดท้องเฟ้อ ไอจาม หรือ ผื่นผิวหนัง เป็นต้น จึงทำให้ผู้ป่วยชะล่าใจและเข้าใจผิดคิดว่าเป็นภาวะโรคอื่นๆ นำไปสู่การรักษาที่ไม่ถูกวิธี นับว่าเป็นโรคที่ผู้ป่วยไม่รู้ตัวอีกโรคหนึ่ง ที่เมื่อรู้ตัวว่าป่วยก็อาจมีภาวะรุนแรงก่อนการรักษาให้ทันท่วงที […]